很多上班族在炒股时都有一个误区：认为只有整天盯着分时图的波动，才能抓住短线机会。事实上，频繁波动的分时线往往是主力制造的‘噪音’。对于精力有限的上班族，真正的短线高手更倾向于在收盘前半小时或早盘集合竞价寻找逻辑支撑，而非在盘中盲目博弈。

这套“三步选股法”的核心逻辑在于：寻找资金共振。以下是具体操作细节：

第一步：筛选活跃度（解决“有没有钱来”的问题）

超短线的灵魂是流动性。我们首先要在收盘前（14:40-14:55）观察涨幅榜。

1. 涨幅要求：筛选当天涨幅在3%—7%之间的个股。涨幅太小说明没动能，直接封板的往往没有介入位。
2. 量比数据：量比必须大于1.5。量比反映的是当前成交力度与过去五天的对比。量比放大，意味着主力资金在尾盘有明显的扫货动作，而非散户的零散交易。这是确认该股“被激活”的第一信号。

第二步：筛选趋势性（解决“阻力大不大”的问题）

有了活跃度，还需要看股价运行的路径。利用均线系统筛选出处于进攻态势的标的：

1. 多头排列：股价必须站上5日、10日、20日均线。最理想的状态是均线系统刚刚呈现向上发散的“鸭嘴”形态。
2. K线形态：优先选择实体阳线，上影线不宜超过实体长度的三分之一。这代表多头力量在收盘时占据绝对优势，能够对次日产生惯性冲力。 这一步的逻辑是“顺势而为”，利用均线的支撑位降低回撤概率。

第三步：确认溢价空间（解决“次日谁接盘”的问题）

如果前两步是技术面筛选，第三步则是定性的灵魂。超短线次日的溢价通常来自“热点扩散”。

1. 题材归类：查看筛选出的个股是否属于当前的市场主流热点（如近期的人工智能、低空经济等）。
2. 板块效应：如果该股所属的板块中有3只以上涨停标的，且该股处于板块的中军或前排补涨位置，那么次日获得资金关注概率极大。题材的厚度决定了股价上涨的连贯性。

核心纪律：纪律大于技术

这套方法的应用场景通常在14:50左右进行复盘选股，尾盘或次日开盘介入。但必须明确：超短线是概率游戏。

• 止损纪律：一旦股价跌破5日线或亏损达到3%-5%，必须无条件离场。
• 仓位管理：单一标的不建议仓位过重，控制在2-3成。

作为上班族，我们不追求抓住每一个波动，而是要在逻辑确定、时间允许的节点，做高概率的事情。记住，交易的终点不是技术，而是你能否在面对诱惑和亏损时，依然像机器一样执行计划。